Tween-Yoga zu unterrichten ist anders
Das Alter zwichen 10 und 14 Jahren ist ein ganz besonderes. Die Kinder machen sich auf den Weg erwachsen zu werden. Die Pubertät kündigt sich an und schreitet mehr oder weniger schnell voran. Hormone tanzen Mambo, Gefühle fahren Achterbahn. Von vor Energie strotzend und mega positv bis hin zu unendlich traurig und zutiefst verunsichert, ist nun alles möglich. Für die Umwelt, insbeondere die Eltern, eine herausfordernde Zeit. Und nicht zuletzt für die Tweens – wie wir sie gerne liebevoll nennen – selber.
Yoga kann den Tween-Mädchen in dieser wilden Zeit ein wahrer Freund werden. Eine Hängematte, ein Seelentröster, ein Rückzugsort. Wir als Yogalehrer*innen haben die große Chance, die Mädels mit unseren Kursen zu begleiten und zu stärken. Ihnen zu zeigen, dass sie wundervoll sind, wie sie sind. Dass ihre Gefühlsschwankungen nicht doof, sondern wertvoll und liebenswert sind. Noch dazu ganz normal in dieser Zeit.
Wenn du auch gerne Tween-Mädchen unterrichten möchtest, dich aber noch nicht so recht an dieses Alter herantraust, in dem das spielerische Kinderyoga nicht mehr cool ist, aber Erwachsenen-Yoga noch zu ambitioniert und langweilig, dann nehmen wir dir in unserem Workshop diese Befürchtungen gerne. Wir geben dir Impulse für deine Stundenplanung und zeigen dir, wieviel Spaß es macht, diese Altersgruppe zu unterrichten.
Zur Anmeldung und mehr Infos gehts hier entlang...
Yoga macht zu zweit noch mehr Spaß!
Wenn wir Yoga für uns alleine üben, konzentrieren wir uns ganz auf uns selbst und unseren Körper. Aber was passiert, wenn wir Yoga zu Zweit spielen? Keine Frage! Dann wird es noch lustiger, aber auch herausfordernder. Denn im Zusammenspiel mit einem Partner, müssen wir nicht nur auf uns achten, sondern auch die Bedürfnisse des anderen wahrnehmen. Das gilt sowohl für Partneryoga unter Kindern aber auch für Erwachsener-Kind-Paarungen.
Wenn du auch gerne Partneryoga in deine Kinderyogaeinheiten einbauen möchtest oder gern wissen möchtest, wie du eine Eltern-Kind-Yogaeinheit so gestaltest, dass sie allen Freude macht, dann bist du bei unserer Fortbildung “Kinderyoga4Two – Yoga zu zweit”genau richtig. Wir zeigen dir unsere besten Übungen und Ideen aus unserer Praxis im Unterrichten von Kindern und Eltern-Kind-Paaren!
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Danach hast du eine Menge Anregungen in deiner Tasche, wie du die Zeit des Sommers in der Kita, der Grundschule, in deinen Kinderyoga-Stunden oder zu Hause mit deinen Kindern ganz spielerisch erleben kannst.